Choose language
PL

Blog

Latest articles

EAP Space is a blog run by Lyra Polska experts, where we share our knowledge and show how EAP (Employee Assistance Program) affects the balance and efficiency of companies, teams and employees.
We invite you to exchange experiences and discuss.
Jak sprawić, by każdy w firmie czuł się dostrzegany i ważny? Na czym polega inkluzywność i co można dzięki niej zyskać? Czy włączanie wszystkich oznacza włączanie każdego?
Article

23 kwietnia 2025

Inclusive organization – what does it mean?

How can we ensure that everyone in a company feels seen and valued? What is inclusivity really about, and what can it bring to an organization?
Tag
Development, Balance, Building a team, Being a leader, Work
Mobbing w miejscu pracy to nie tylko jawna agresja i wyzwiska, ale również bardziej subtelne formy nękania i zastraszania. Jak rozpoznać to zjawisko, w jaki sposób się przed nim obronić i gdzie szukać pomocy?
Article

14 marca 2025

Mobbing – when boundaries are crossed

Workplace mobbing is not only about overt aggression but also includes more subtle forms of harassment and intimidation. How can we defend against it?
Tag
Mobbing, Employee's health, Discrimination, Work
Harmonijne połączenie różnych sfer życia jest wyzwaniem dla wielu z nas. W przypadku liderów to zadanie jest jeszcze trudniejsze. Czy mają zatem szanse osiągnąć równowagę? A może nie mają innego wyjścia?
Article

24 lutego 2025

Is work-life balance attainable for leaders?

Harmoniously integrating various life domains proves challenging for many of us. For leaders, the task becomes even more demanding.
Tag
Balance, Being a leader, Work
Co lepiej sprzyja naszej naturze i potrzebom - bycie samemu czy bycie w związku? Czy jedno wyklucza drugie? Czy słusznie boimy się samotności, a może przeceniamy wartość relacji?
Article

23 stycznia 2025

Better Together or Apart?

What better suits our nature and needs - being alone or being in a relationship? Is our fear of loneliness justified, or do we overestimate the value of relationships?
Tag
Personal development, Lifestyle, Relations, Psychology
Direction: Growth – How to Plan Your Career?
Article

23 grudnia 2024

Direction: Growth – How to Plan Your Career?

Is the beginning of the year a good time to reflect on your career path? What should you keep in mind when planning your next steps? Business trainer and coach Kamil Czajkowski shares his insights.
Tag
Development, Promotion, HR, Work
Szlachetny altruizm czy chłodna kalkulacja? Czym kierujemy się, gdy pomagamy innym? I dlaczego pomaganie jest tak istotne właśnie w święta?
Article

18 listopada 2024

Christmas – a yearly test of helping

Noble altruism or calculated reasoning? What drives us to help others? And why is helping so significant during the holiday season?
Tag
Relations, Holiday, Gratitude, Psychology
Czym jest trauma, a czym są małe traumy, jak zadbać o swoje emocje i zagoić powstałe rany?
Article

25 października 2024

Tiny traumas – how to mend the cracks that shape us

Has trauma become fashionable? Do tiny traumas exist? How can we take care of ourselves and heal the wounds that form?
Tag
Crisis, Trauma, Mental health, Psychology
Dowiedz się, jak pomóc pomagającym. Poznaj sposoby radzenia sobie z wypaleniem, traumą i zmęczeniem współczuciem, aby utrzymać równowagę emocjonalną i siłę do dalszej pomocy.
Article

23 września 2024

Who will save the hero? How to help the helpers

What mechanisms allow you to effectively support others while taking care of your own health? How to effectively help those who help?
Tag
Crisis, Professional burnout, Mental health, Psychology
Pod nową marką kontynuujemy naszą misję tworzenia przyjaznych ludziom miejsc pracy, teraz jako część innowacyjnej, globalnej organizacji Lyra Health
Article

19 września 2024

ICAS Poland is becoming Lyra Polska

We continue our mission of cultivating employee-friendly workplaces, now as part of the innovative global organisation Lyra Health.
Tag
EAP
Older posts