Blog
Najnowsze artykuły
EAP Space to prowadzony przez ekspertów Lyra Polska blog, w którym dzielimy się naszą wiedzą i pokazujemy jak EAP (Employee Assistance Program) wpływa na równowagę i efektywność firm, zespołów i pracowników.
Zapraszamy do wymiany doświadczeń i dyskusji.
Zapraszamy do wymiany doświadczeń i dyskusji.
Podcast
28 października 2025
Rozstanie z perfekcjonizmem? Ambicja bez presji
Perfekcjonizm kojarzył się z ambicją, rzetelnością i dążeniem do najlepszych rezultatów. Ale potrafi też odbierać spokój i radość z działania. Czy zatem warto się z nim rozstać?
Podcast
24 października 2025
Maraton bez mety – o zmęczeniu zmianą
Żyjemy w epoce nieustannej zmiany. Coraz częściej płacimy za to stresem i zmęczeniem, a najtrudniejsza okazuje się nie sama praca, lecz odzyskiwanie równowagi.
Artykuł
20 października 2025
Trudna sztuka kończenia
W świecie, który uczy nas zaczynać, mało kto mówi nam jak kończyć. Rozstania są trudne, ale tylko zamykając jeden rozdział, możemy otworzyć kolejny.
Podcast
01 października 2025
AI na kozetce. Czy sztuczna inteligencja może leczyć duszę?
AI coraz częściej staje się pierwszym adresem w chwilach kryzysu – zamiast terapeuty czy przyjaciela. Co daje, a co odbiera?
Artykuł
30 września 2025
Zmiana organizacyjna jako źródło kryzysów
Zmiana, choć często jest konieczna, może destabilizować zespoły i prowadzić do kryzysów. Gdzie i dlaczego pojawiają się napięcia?
Artykuł
26 września 2025
„A co, jeśli szef się dowie?” Poufność, anonimowość, bezpieczeństwo. Standard Lyra Polska
Lęk o prywatność powstrzymuje wielu przed sięgnięciem po pomoc. O tym, jak gwarantujemy poufność i anonimowość, mówi Marta Chromiec, Dyrektor Programu EAP.
Podcast
25 września 2025
Lider w świecie sprzeczności. Szansa w paradoksach
Jak lider może odnaleźć się w świecie sprzecznych oczekiwań, traktować paradoksy jako źródło siły i zamieniać myślenie „albo–albo” na podejście „zarówno–jak i”.
Artykuł
21 września 2025
Menedżer średniego szczebla – lider w cieniu czy cień lidera?
Menedżerowie średniego szczebla pełnią rolę łącznika między zarządem a zespołami. Często jednak ich wysiłek jest niezauważany, a troska o wellbeing pomijana.
Podcast
26 sierpnia 2025
Ukryty ogień w pracy. Złość a wypalenie zawodowe
Dlaczego w pracy się złościmy, co się dzieje, gdy tłumimy emocje i jak złość może nas uchronić przed wypaleniem?
