Choose language
PL

Blog

Latest articles

EAP Space is a blog run by Lyra Polska experts, where we share our knowledge and show how EAP (Employee Assistance Program) affects the balance and efficiency of companies, teams and employees.
We invite you to exchange experiences and discuss.
Czy kawa ma wpływ na nasze samopoczucie? Jakie korzyści a jakie zagrożenia niesie za sobą picie kawy? Małgosia Kwiatkowska rozmawia o tym z psycholożką i psychodietetyczką Kasią Kowalską.
Podcast

20 June 2024

Coffee is key

Does drinking coffee affect our well-being? What benefits and risks does it carry? Małgosia Kwiatkowska discusses this in a new podcast with psychologist and psychodietician Kasia Kowalska.
Tag
Lifestyle, Relations, Psychology
Bezpieczny, lękowy, unikowy czy zdezorganizowany? Styl przywiązania wytworzony w dzieciństwie wciąż kreuje Twój dorosły świat.
Article

19 June 2024

Attachment style at work

Secure, anxious, avoidant, or disorganised? Attachment style formed in childhood still shapes your adult world.
Tag
Relations, Building a team, Being a leader, Work
Inkluzywność przynosi korzyści zarówno pracownikom, jak i firmie. Jak zadbać o DEI i różnorodność w pracy?
Article

24 May 2024

Including everyone. Inclusivity in the organisation

Inclusivity benefits both employees and the company. How can we create a diverse and welcoming work environment for everyone?
Tag
Development, Building a team, Work
Sprawdź czy dotyka nas kryzys męskości i jak zadbać o zdrowie psychiczne mężczyzn
Podcast

21 May 2024

Where are the men? How the myth of masculinity is falling

Who is a real man? Are we experiencing a crisis of masculinity? Does patriarchy truly protect men? Małgosia Kwiatkowska discusses this with psychologist Stach Borawski
Tag
Crisis, Relations, Mental health, Psychology
Poznaj skuteczne zarządzanie zmianą w firmie, które wspierają efektywną komunikację i dobrostan pracowników.
Article

08 May 2024

Change management in a company

Proper preparation, implementation, and management of change within a company are key to its development. Participants of the ICAS Poland course learned how to achieve this
Tag
Organizational changes, Building a team, Being a leader, Work
Odkryj, jakie kompetencje będą kluczowe w przyszłości i jak HR może wspierać rozwój pracownika.
Article

25 April 2024

Future competencies

What skills should Employee 2.0 have? It turns out that the competencies of the future are deeply human characteristics that machines will not achieve for quite some time
Tag
Development, Building a team, Work
Zrozum, czym jest FOMO i jak można się przed nim bronić, aby poprawić swoje zdrowie psychiczne
Podcast

24 April 2024

Illusion vs. truth. How to defend yourself against FOMO? 

How to recognize FOMO? How to take care of oneself in a technology-dominated world? Małgosia Kwiatkowska discusses these topics with Bartek Karcz
Tag
Lifestyle, Relations, Digital hygiene, Psychology
Dowiedz się, jak stworzyć kulturę feedbacku, która wspiera rozwój i zaangażowanie pracowników.
Article

26 March 2024

Bridges instead of walls

Building a feedback culture in an organization is not an easy path, but it is worth every step, because even small changes can bring real benefits
Tag
Feedback, Appreciation, Building a team, Psychology
Jak dbać o serce, aby zwiększyć dobrostan i efektywność pracowników.
Article

25 March 2024

Take care of your heart

Throughout life, it beats 2.5 billion times. April's Heart Week is an opportunity to appreciate the effort of the hardest-working organ in our bodies
Tag
Personal development, Lifestyle, Psychology
Newer posts Older posts