Blog
Kategoria:
Odpoczynek
Wakacje to czas relaksu i odpoczynku. W tej kategorii znajdziesz porady na temat planowania wakacji i efektywnego odpoczynku. Dowiedz się, jak zorganizować udane wakacje, które pozwolą ci na pełne zregenerowanie sił i powrót do pracy z nową energią.
Podcast
13 sierpnia 2025
Od odpoczynku do działania. O łagodnym powrocie do pracy
Jak przestawić się na tryb „praca” po urlopie, by już po kilku dniach nie czuć się zmęczonym? A może... lepiej w ogóle nie wyjeżdżać?
Artykuł
24 sierpnia 2022
Trudna sztuka odpoczywania
Jak naprawdę odpuścić i głęboko się zregenerować w czasie wakacji i nie tylko, podpowiada psychoterapeutka Katarzyna Haler.
Artykuł
20 czerwca 2022
Wakacyjne pułapki prawne
Co trzeba wiedzieć i jak się przygotować, by letni relaks nie zamienił się w mały lub większy koszmar podpowiada radca prawny Michał Koralewski.
