Blog

Strona główna Blog Optymizm

Kategoria:

Optymizm

Optymizm to klucz do zdrowia psychicznego i sukcesu zawodowego. W tej kategorii znajdziesz porady, jak rozwijać optymistyczne podejście do życia i pracy. Dowiedz się, jak optymizm wpływa na dobrostan psychiczny i jak HR może wspierać pozytywne nastawienie w zespole.

Poznaj, czym naprawdę jest odporność psychiczna, jak juzyskać wsparcie w jej budowaniu, czym różnią się odporność i wrażliwość.

19 września 2024

Odporność psychiczna – zrozumieć jej granice

Czym jest odporność psychiczna, jak ją budować i dlaczego nie warto tego robić na siłę, mówi psycholog biznesu i coach Stach Borawski.

Kryzys, Optymizm, Zdrowie psychiczne

Artykuł o tym, że nigdy nie jest za późno, by wprowadzić zmiany w życiu i osiągnąć sukces.

25 sierpnia 2023

Nigdy nie jest za późno

Na ważne zmiany w swoim życiu zawsze jest czas. Działaj jednak tak, jakby nie było ani chwili do stracenia.

Rozwój osobisty, Styl życia, Optymizm

Odkryj, co wpływa na szczęście i jak można wspierać dobrostan psychiczny.

21 czerwca 2023

Skąd się bierze szczęście

U progu lata zastanawiamy się, w jakim stopniu szczęście zależy od nas samych, i podpowiadamy, co zrobić, by poczuć się bardziej szczęśliwym.

Rozwój osobisty, Optymizm, Wdzięczność

Jak zachować dziecięcą radość i kreatywność

29 maja 2023

Dziecko w każdym z nas

Z okazji Dnia Dziecka wszystkim dorosłym życzymy, by poczuli tę część siebie, która wciąż pragnie cieszyć się, marzyć i odkrywać świat.

Rozwój osobisty, Optymizm, Zdrowie psychiczne

Jak dbać o własny dobrostan i zdrowie psychiczne, aby zwiększyć efektywność i zapobiegac wypaleniu zawodowemu

11 lutego 2022

Warto być dobrym dla samego siebie

Choć może się to wydawać sprzeczne z intuicją, bycie wobec siebie wspierającym i życzliwym daje lepsze efekty niż bycie surowym i krytycznym.

Rozwój osobisty, Optymizm, Wdzięczność