Blog

Kategoria:

Wdzięczność

Wdzięczność to klucz do zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego. W tej kategorii znajdziesz artykuły, które pomogą ci rozwijać postawę wdzięczności w życiu codziennym i w pracy. Dowiedz się, jak wdzięczność wpływa na dobrostan psychiczny i jak HR może wspierać pozytywne nastawienie w zespole.

Jak wysoka wrażliwość wpływa na jednostkę i jak można ją wykorzystać jako atut.
Artykuł

27 lutego 2024

Wysoka wrażliwość – dar czy przekleństwo? 

Rozmowa o tym, czym jest wysoka wrażliwość, jak ją w sobie rozpoznać, dlaczego warto ją w sobie zaakceptować, a może i pokochać.
Odkryj, co wpływa na szczęście  i jak można wspierać dobrostan psychiczny.
Artykuł

21 czerwca 2023

Skąd się bierze szczęście

U progu lata zastanawiamy się, w jakim stopniu szczęście zależy od nas samych, i podpowiadamy, co zrobić, by poczuć się bardziej szczęśliwym.
Jak dbać o własny dobrostan i zdrowie psychiczne, aby zwiększyć efektywność i zapobiegac wypaleniu zawodowemu
Artykuł

11 lutego 2022

Warto być dobrym dla samego siebie

Choć może się to wydawać sprzeczne z intuicją, bycie wobec siebie wspierającym i życzliwym daje lepsze efekty niż bycie surowym i krytycznym.