Blog

Kategoria:

Wdzięczność

Wdzięczność to klucz do zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego. W tej kategorii znajdziesz artykuły, które pomogą ci rozwijać postawę wdzięczności w życiu codziennym i w pracy. Dowiedz się, jak wdzięczność wpływa na dobrostan psychiczny i jak HR może wspierać pozytywne nastawienie w zespole.

Sens często utożsamiamy ze wzniosłymi ideami, na co dzień warto jednak zastanawiać się, co niewielkiego możemy zrobić dzisiaj, by ten sens nadać swojemu życiu
Artykuł

24 czerwca 2025

Co czyni życie wartym przeżycia?

Sens często utożsamiamy ze wzniosłymi ideami, na co dzień warto jednak zastanawiać się, co niewielkiego możemy zrobić dzisiaj, by ten sens nadać swojemu życiu.
Szlachetny altruizm czy chłodna kalkulacja? Czym kierujemy się, gdy pomagamy innym? I dlaczego pomaganie jest tak istotne właśnie w święta?
Artykuł

18 listopada 2024

Święta – coroczny test z pomagania

Szlachetny altruizm czy chłodna kalkulacja? Czym kierujemy się, gdy pomagamy innym? I dlaczego pomaganie jest tak istotne właśnie w święta?
Jak wysoka wrażliwość wpływa na jednostkę i jak można ją wykorzystać jako atut.
Artykuł

27 lutego 2024

Wysoka wrażliwość – dar czy przekleństwo? 

Rozmowa o tym, czym jest wysoka wrażliwość, jak ją w sobie rozpoznać, dlaczego warto ją w sobie zaakceptować, a może i pokochać.
Odkryj, co wpływa na szczęście  i jak można wspierać dobrostan psychiczny.
Artykuł

21 czerwca 2023

Skąd się bierze szczęście

U progu lata zastanawiamy się, w jakim stopniu szczęście zależy od nas samych, i podpowiadamy, co zrobić, by poczuć się bardziej szczęśliwym.
Jak dbać o własny dobrostan i zdrowie psychiczne, aby zwiększyć efektywność i zapobiegac wypaleniu zawodowemu
Artykuł

11 lutego 2022

Warto być dobrym dla samego siebie

Choć może się to wydawać sprzeczne z intuicją, bycie wobec siebie wspierającym i życzliwym daje lepsze efekty niż bycie surowym i krytycznym.