Blog
Kategoria:
Rozwój osobisty
Podcast
19 sierpnia 2025
Gdy życie mówi „nie” – o przemianie trudności w siłę
Hania Wąż, coach i trenerka biznesu o tym, jak trudności mogą stać się paliwem do rozwoju i dlaczego to, co wydaje się końcem, może być początkiem zupełnie nowej drogi.
Artykuł
18 sierpnia 2025
Dlaczego kochamy historie?
Od malowideł w jaskiniach po instagramowe rolki i relacje – potrzebę opowiadania od zawsze mieliśmy w sobie. Dlaczego kochamy historie i wciąż ich potrzebujemy?
Podcast
28 lipca 2025
Zatraceni w doskonaleniu – czy optymalizacja nas wyzwala?
Psycholożka i trenerka Kasia Kowalska mówi o tym, jak kultura ciągłej optymalizacji zaczyna odbierać nam poczucie sensu i radość z codzienności.
Podcast
18 kwietnia 2025
Matka nieidealna – między siłą a czułą narracją
Dlaczego warto odejść od mitu perfekcyjnego macierzyństwa i postawić na prawdę? O tym mama i pedagożka specjalna Justyna Nowak-Romańska.
Podcast
25 marca 2025
Zdrowe granice: mów „tak” sobie, a nie wszystkim wokół
Jakie są konsekwencje dostosowywania się do innych kosztem własnych potrzeb? Jak odmawiać bez poczucia winy? O tym Kamil Czajkowski, psycholog i coach.
Podcast
28 stycznia 2025
Szacunek czy sympatia? Relacje zawodowe na co dzień
Jakich relacji w pracy sobie życzymy? Czy wszyscy i zawsze powinniśmy się lubić? O tym Stach Borawski - trener biznesu, job coach i współzałożyciel firmy IT.
Artykuł
23 stycznia 2025
Lepiej razem czy osobno?
Co lepiej sprzyja naszej naturze i potrzebom - bycie samemu czy bycie w związku? Czy słusznie boimy się samotności, a może przeceniamy wartość relacji?
Artykuł
16 sierpnia 2024
Rozwój przez całe życie
Idea lifelong learning zyskuje coraz większą popularność. Co daje nam uczenie się przez całe życie i jak dbać o swój rozwój?
Artykuł
23 lipca 2024
Rozwiń skrzydła – samoocena jako samospełniająca się przepowiednia
Jaką moc ma samoocena? Czy poczucie własnej wartości determinuje nasze wybory? Jak zmienić „jestem beznadziejny” na „jestem wystarczający”?
