Blog
Kategoria:
Lęk
Lęk w życiu i pracy to częsty problem, który wymaga wsparcia psychologicznego. W tej kategorii znajdziesz porady na temat radzenia sobie z lękiem i poprawy zdrowia psychicznego. Dowiedz się, jak HR może wspierać pracowników zmagających się z lękiem i tworzyć bardziej bezpieczne środowisko pracy.
Artykuł
23 lutego 2026
Porażka to nie koniec
Przyjęcie porażki jako lekcji, zamiast osobistej klęski, wymaga odwagi. Zgoda na własną niedoskonałość pozwala odciąć emocjonalny ciężar potknięć i ruszyć dalej.
Artykuł
25 listopada 2022
Świąteczne obawy i nadzieje
To był trudny rok. Pełen napięć i niepewności. Jak w takiej atmosferze przygotować się do świętowania? Jak pokonać obawy?
Artykuł
05 września 2022
Czy samobójstwo można powstrzymać?
Więcej osób popełnia samobójstwo, niż ginie w wypadkach drogowych – na te statystyki mamy wpływ, dbając o tych, którzy żyją.
Artykuł
09 sierpnia 2021
Pomoc psychologiczna – gdzie i jak po nią sięgać?
Czym jest pomoc psychologiczna za pośrednictwem Linii EAP i dlaczego warto z niej korzystać? Kasia Kowalska rozmawia z Martą Chromiec.
Artykuł
23 października 2020
Do normalności, którą znamy, już nie wrócimy
Psychologowie ICAS w rozmowie o niepewności i lękach związanych z powrotami do pracy w czasie pandemii.
