Blog
Kategoria:
Psychologia
W kategorii Psychologia znajdziesz artykuły, które pomogą zrozumieć i poprawić zdrowie psychiczne pracowników. Odkryj strategie wsparcia psychologicznego i dowiedz się, jak osiągnąć dobrostan psychiczny w pracy. Nasze porady ekspertów pomogą ci lepiej zarządzać stresem i lękiem, a także wspierać współpracowników w trudnych momentach.
Artykuł
21 lipca 2025
Jak myślisz o czasie? 7 filmów, które pomogą Ci znaleźć odpowiedź
Godziny mierzymy tak samo, ale każdy z nas odczuwa je inaczej. Do wakacyjnej refleksji nad czasem 7 filmów, które pokazują różne jego oblicza, poleca Tomek Zacharczuk.
Podcast
18 lipca 2025
Relacje 2.0 – o bliskości dzisiaj
Świat się zmienia, a potrzeba relacji nie gaśnie. Podpowiadamy, jak nie zgubić bliskości w czasach cyfrowego zgiełku i AI.
Podcast
16 lipca 2025
Jak słuchać, by naprawdę usłyszeć? O uważnym uchu
To opowieść o tym, dlaczego warto zacząć od słuchania siebie oraz w jaki sposób uważność i ciekawość otwierają drogę do naprawdę uważnego słuchania innych.
Artykuł
26 czerwca 2025
Psycholog Pierwszego Kontaktu – natychmiastowe wsparcie, długofalowe korzyści
Podejście Lyra do projektowania pomocy, która trafia w potrzeby pracowników i firmy, przedstawia psycholog i Dyrektor ds. Rozwoju Kasia Kowalska.
Podcast
24 czerwca 2025
Bez sensu nie ma motywacji? Psychologia działania
Kiedy nie wiemy, po co działamy, łatwo tracimy energię i kierunek – dlatego chcemy porozmawiać o sensie, który staje się prawdziwym źródłem motywacji.
Artykuł
24 czerwca 2025
Co czyni życie wartym przeżycia?
Sens często utożsamiamy ze wzniosłymi ideami, na co dzień warto jednak zastanawiać się, co niewielkiego możemy zrobić dzisiaj, by ten sens nadać swojemu życiu.
Podcast
27 maja 2025
Twoje emocje, jego świat. Jak szczęście dziecka zaczyna się od rodzica
Dlaczego relacje oparte na obecności i autentyczności mogą być bardziej wartościowe niż jakikolwiek prezent?
Artykuł
22 maja 2025
Mood: nie ogarniam. Bez krindżu o zdrowiu psychicznym nastolatków
Kryzys zdrowia psychicznego wśród nastolatków to rzeczywistość, która wymyka się spod kontroli. Z jakimi problemami borykają się dziś młodzi ludzie i jak im pomóc?
Artykuł
22 kwietnia 2025
Crisis Shield. Pakiet antykryzysowy dla firmy
Crisis Shield – Pakiet antykryzysowy dla firmy. Działamy szybko i z empatią, gdy liczy się każda chwila.
