Wybierz język
EN

Blog

Kategoria:

Psychologia

W kategorii Psychologia znajdziesz artykuły, które pomogą zrozumieć i poprawić zdrowie psychiczne pracowników. Odkryj strategie wsparcia psychologicznego i dowiedz się, jak osiągnąć dobrostan psychiczny w pracy. Nasze porady ekspertów pomogą ci lepiej zarządzać stresem i lękiem, a także wspierać współpracowników w trudnych momentach.

W ciszy słychać najwięcej
Podcast

25 listopada 2025

W ciszy słychać najwięcej

Przyglądamy się ciszy nie jako pustce, lecz jako przestrzeni, która mówi – o nas samych, o relacjach i o tym, czego naprawdę potrzebujemy.
Tag
Sens życia, Relacje, Zdrowie psychiczne, Psychologia
W świecie, w którym tradycja przeplata się z nowoczesnością, każdy z nas świętuje inaczej. Dlaczego jedni wracają do dawnych rytuałów, a inni tworzą własne? I jak te różnice mogą nas do siebie zbliżać zamiast oddalać?
Artykuł

24 listopada 2025

„Po Bożemu” czy „po naszemu” – jakie święta wybieramy i dlaczego?

W świecie, w którym tradycja przeplata się z nowoczesnością, każdy z nas świętuje inaczej. Dlaczego jedni wracają do dawnych rytuałów, a inni tworzą własne?
Tag
Sens życia, Styl życia, Relacje, Święta, Psychologia
Rozstanie z perfekcjonizmem? Ambicja bez presji
Podcast

28 października 2025

Rozstanie z perfekcjonizmem? Ambicja bez presji

Perfekcjonizm kojarzył się z ambicją, rzetelnością i dążeniem do najlepszych rezultatów. Ale potrafi też odbierać spokój i radość z działania. Czy zatem warto się z nim rozstać?
Tag
Rozwój osobisty, Prokrastynacja, Psychologia
W świecie, który uczy nas zaczynać, mało kto mówi nam jak kończyć. Rozstania są trudne, ale tylko zamykając jeden rozdział, możemy otworzyć kolejny
Artykuł

20 października 2025

Trudna sztuka kończenia

W świecie, który uczy nas zaczynać, mało kto mówi nam jak kończyć. Rozstania są trudne, ale tylko zamykając jeden rozdział, możemy otworzyć kolejny.
Tag
Sens życia, Rozstania, Rozwój osobisty, Relacje, Strata, Psychologia
AI na kozetce. Czy sztuczna inteligencja może leczyć duszę?
Podcast

01 października 2025

AI na kozetce. Czy sztuczna inteligencja może leczyć duszę?

AI coraz częściej staje się pierwszym adresem w chwilach kryzysu – zamiast terapeuty czy przyjaciela. Co daje, a co odbiera?
Tag
Relacje, Zdrowie psychiczne, Psychologia
„A co, jeśli szef się dowie?” Poufność, anonimowość, bezpieczeństwo. Standard Lyra Polska
Artykuł

26 września 2025

„A co, jeśli szef się dowie?” Poufność, anonimowość, bezpieczeństwo. Standard Lyra Polska

Lęk o prywatność powstrzymuje wielu przed sięgnięciem po pomoc. O tym, jak gwarantujemy poufność i anonimowość, mówi Marta Chromiec, Dyrektor Programu EAP.
Tag
Równowaga, EAP, HR, Psychologia
Menedżerowie średniego szczebla pełnią rolę łącznika między zarządem a zespołami. Często jednak ich wysiłek jest niezauważany, a troska o wellbeing pomijana.
Artykuł

21 września 2025

Menedżer średniego szczebla – lider w cieniu czy cień lidera?

Menedżerowie średniego szczebla pełnią rolę łącznika między zarządem a zespołami. Często jednak ich wysiłek jest niezauważany, a troska o wellbeing pomijana.
Tag
Rozwój, Zdrowie pracownika, Docenianie, Zdrowie psychiczne, Bycie liderem, Praca
Gdy życie mówi „nie” – o przemianie trudności w siłę
Podcast

19 sierpnia 2025

Gdy życie mówi „nie” – o przemianie trudności w siłę

Jak trudności mogą stać się paliwem do rozwoju i dlaczego to, co wydaje się końcem, może być początkiem zupełnie nowej drogi.
Tag
Rozwój osobisty, Kryzys, Psychologia
Od malowideł w jaskiniach po instagramowe rolki i relacje – potrzebę opowiadania od zawsze mieliśmy w sobie. Dlaczego kochamy historie i wciąż ich potrzebujemy?
Artykuł

18 sierpnia 2025

Dlaczego kochamy historie?

Od malowideł w jaskiniach po instagramowe rolki i relacje – potrzebę opowiadania od zawsze mieliśmy w sobie. Dlaczego kochamy historie i wciąż ich potrzebujemy?
Tag
Sens życia, Rozwój osobisty, Relacje, Psychologia
Starsze wpisy