Blog
Kategoria:
Psychologia
W kategorii Psychologia znajdziesz artykuły, które pomogą zrozumieć i poprawić zdrowie psychiczne pracowników. Odkryj strategie wsparcia psychologicznego i dowiedz się, jak osiągnąć dobrostan psychiczny w pracy. Nasze porady ekspertów pomogą ci lepiej zarządzać stresem i lękiem, a także wspierać współpracowników w trudnych momentach.
Artykuł
17 grudnia 2021
Spokoju wśród niepewności
Przedświąteczna rozmowa o odnajdowaniu równowagi, kiedy w świecie brakuje harmonii.
Artykuł
08 listopada 2021
Jak rozmawiać o zdrowiu psychicznym
Rozmowy o zdrowiu psychicznym mogą wiele zmienić zarówno dla nas, jak i innych – ale czy potrafimy je prowadzić? Co robić, a czego unikać?
Artykuł
09 sierpnia 2021
Pomoc psychologiczna – gdzie i jak po nią sięgać?
Czym jest pomoc psychologiczna za pośrednictwem Linii EAP i dlaczego warto z niej korzystać? Kasia Kowalska rozmawia z Martą Chromiec.
Artykuł
06 lipca 2021
Kiedy alkohol staje się problemem
O tym, jak rozpoznać pierwsze sygnały uzależnienia i w porę sięgnąć po pomoc, opowiada psychoterapeutka Anna Bus.
Artykuł
22 czerwca 2021
Pokusa – opierać się jej czy nie?
Uleganie własnym słabościom może przekreślić marzenia o szczupłej sylwetce i zdrowym życiu, jednak dawkę ulubionych przyjemności możemy, a nawet powinniśmy wpisać do swoich planów
Artykuł
13 maja 2021
Zrobię to jutro
Odkładanie spraw na później najczęściej nie jest zwykłym lenistwem, a znając przyczyny tego zjawiska, możemy skutecznie sobie z nim radzić.
Artykuł
16 kwietnia 2021
Żałoba – jak nie unikać tematu w pracy?
Jak rozmawiać w firmie o śmierci i o tym, czym jest żałoba? Jak wspierać pracowników doświadczających straty, opowiada profesjonalna towarzyszka w żałobie Anja Franczak
Artykuł
02 kwietnia 2021
Gdy zespół traci równowagę
W jaki sposób Program EAP przywraca równowagę zespołów pracowniczych – podejście ICAS do rozwoju kompetencji w ramach Grupowego EAP
Artykuł
01 lutego 2021
Co nam zostało z noworocznych postanowień
Dlaczego realizowanie zamierzeń bywa trudne oraz jak wyznaczać cele, przygotowywać się na przeszkody i przyjmować niepowodzenia, by zwiększyć swoją skuteczność
