Wybierz język
EN

Blog

Kategoria:

Psychologia

W kategorii Psychologia znajdziesz artykuły, które pomogą zrozumieć i poprawić zdrowie psychiczne pracowników. Odkryj strategie wsparcia psychologicznego i dowiedz się, jak osiągnąć dobrostan psychiczny w pracy. Nasze porady ekspertów pomogą ci lepiej zarządzać stresem i lękiem, a także wspierać współpracowników w trudnych momentach.

Czy kawa ma wpływ na nasze samopoczucie? Jakie korzyści a jakie zagrożenia niesie za sobą picie kawy? Małgosia Kwiatkowska rozmawia o tym z psycholożką i psychodietetyczką Kasią Kowalską.
Podcast

20 czerwca 2024

Kawa to podstawa

Czy picie kawy ma wpływ na nasze samopoczucie? Małgosia Kwiatkowska rozmawia o tym z psycholożką i psychodietetyczką Kasią Kowalską.
Tag
Styl życia, Relacje, Psychologia
Sprawdź czy dotyka nas kryzys męskości i jak zadbać o zdrowie psychiczne mężczyzn
Podcast

21 maja 2024

Gdzie ci mężczyźni? Jak upada dziś mit męskości

Kim jest prawdziwy mężczyzna? Czy dotyka nas kryzys męskości? Czy patriarchat chroni mężczyzn? O tym psycholog Stach Borawski.
Tag
Kryzys, Relacje, Zdrowie psychiczne, Psychologia
Zdrowie psychiczne pracowników było tematem warsztatów organizowanych przez Invest in Pomerania. Partnerem projektu była firma ICAS Poland
Artykuł

15 maja 2024

Zdrowie psychiczne pracowników – temat tabu, ale widać zmiany 

Zdrowie psychiczne pracowników było tematem warsztatów organizowanych przez Invest in Pomerania. Partnerem projektu była firma ICAS Poland.
Tag
Równowaga, Zdrowie pracownika, Psychologia
Zrozum, czym jest FOMO i jak można się przed nim bronić, aby poprawić swoje zdrowie psychiczne
Podcast

24 kwietnia 2024

Iluzja kontra prawda. Jak bronić się przed FOMO?

Czym jest FOMO i jakie niesie zagrożenia? Jak zadbać o siebie w świecie zdominowanym przez technologię? O tym psycholog Bartek Karcz.
Tag
Styl życia, Relacje, Higiena cyfrowa, Psychologia
Dowiedz się, jak stworzyć kulturę feedbacku, która wspiera rozwój i zaangażowanie pracowników.
Artykuł

26 marca 2024

Mosty zamiast murów

Budowanie kultury feedbacku to droga niełatwa, ale warta każdego kroku, bo nawet drobne zmiany mogą przynieść realne korzyści.
Tag
Feedback, Docenianie, Budowanie zespołu, Psychologia
Jak dbać o serce, aby zwiększyć dobrostan i efektywność pracowników.
Artykuł

25 marca 2024

Okaż serce swemu sercu 

Przez całe życie wykonuje 2,5 miliarda uderzeń. Dlaczego warto docenić wysiłek najbardziej pracowitego narządu w naszym ciele - serca?
Tag
Rozwój osobisty, Styl życia, Psychologia
Jak wysoka wrażliwość wpływa na jednostkę i jak można ją wykorzystać jako atut.
Artykuł

27 lutego 2024

Wysoka wrażliwość – dar czy przekleństwo? 

Rozmowa o tym, czym jest wysoka wrażliwość, jak ją w sobie rozpoznać, dlaczego warto ją w sobie zaakceptować, a może i pokochać.
Tag
Rozwój osobisty, Wdzięczność, Zdrowie psychiczne, Psychologia
Jak skutecznie przygotować firmę i pracowników na zmiany, aby zapewnić płynne przejście i sukces organizacji.
Artykuł

23 lutego 2024

Gotowi na zmianę

Czy można swoje życie zaplanować na nowo? Jak skutecznie wyznaczać i realizować cele? Odpowiedzi udzieliła podczas kursu Kasia Kowalska.
Tag
Rozwój osobisty, Styl życia, Prokrastynacja, Psychologia
Jak relacje międzyludzkie wpływają na zdrowie psychiczne i dobrostan.
Artykuł

29 stycznia 2024

Miłość ci wszystko wybaczy

Czym jest miłość? W jakiej mierze się ją znajduje, a w jakiej buduje? Czy „prawdziwa” miłość wybaczy wszystko i pokona wszelkie przeszkody?
Tag
Kryzys, Styl życia, Relacje, Psychologia
Nowsze wpisy Starsze wpisy