Blog
Kategoria:
Psychologia
W kategorii Psychologia znajdziesz artykuły, które pomogą zrozumieć i poprawić zdrowie psychiczne pracowników. Odkryj strategie wsparcia psychologicznego i dowiedz się, jak osiągnąć dobrostan psychiczny w pracy. Nasze porady ekspertów pomogą ci lepiej zarządzać stresem i lękiem, a także wspierać współpracowników w trudnych momentach.
Artykuł
26 czerwca 2025
Psycholog Pierwszego Kontaktu – natychmiastowe wsparcie, długofalowe korzyści
Podejście Lyra do projektowania pomocy, która trafia w potrzeby pracowników i firmy, przedstawia psycholog i Dyrektor ds. Rozwoju Kasia Kowalska.
Podcast
24 czerwca 2025
Bez sensu nie ma motywacji? Psychologia działania
Kiedy nie wiemy, po co działamy, łatwo tracimy energię i kierunek – dlatego chcemy porozmawiać o sensie, który staje się prawdziwym źródłem motywacji.
Artykuł
24 czerwca 2025
Co czyni życie wartym przeżycia?
Sens często utożsamiamy ze wzniosłymi ideami, na co dzień warto jednak zastanawiać się, co niewielkiego możemy zrobić dzisiaj, by ten sens nadać swojemu życiu.
Podcast
27 maja 2025
Twoje emocje, jego świat. Jak szczęście dziecka zaczyna się od rodzica
Dlaczego relacje oparte na obecności i autentyczności mogą być bardziej wartościowe niż jakikolwiek prezent?
Artykuł
22 maja 2025
Mood: nie ogarniam. Bez krindżu o zdrowiu psychicznym nastolatków
Kryzys zdrowia psychicznego wśród nastolatków to rzeczywistość, która wymyka się spod kontroli. Z jakimi problemami borykają się dziś młodzi ludzie i jak im pomóc?
Podcast
18 kwietnia 2025
Matka nieidealna – między siłą a czułą narracją
Rezygnacja z mitu perfekcyjnego macierzyństwa na rzecz prawdy otwiera drogę do większej swobody, radości i poczucia, że wystarczy być sobą.
Artykuł
22 kwietnia 2025
Crisis Shield. Pakiet antykryzysowy dla firmy
Crisis Shield – Pakiet antykryzysowy dla firmy. Działamy szybko i z empatią, gdy liczy się każda chwila.
Podcast
25 marca 2025
Zdrowe granice: mów „tak” sobie, a nie wszystkim wokół
Jakie są konsekwencje dostosowywania się do innych kosztem własnych potrzeb? Jak odmawiać bez poczucia winy?
Podcast
28 stycznia 2025
Szacunek czy sympatia? Relacje zawodowe na co dzień
Jakich relacji w pracy naprawdę potrzebujemy, by czuć się dobrze i działać skutecznie? Czy wzajemna sympatia jest konieczna, czy wystarczy szacunek i współpraca?
