Blog
Kategoria:
Psychologia
W kategorii Psychologia znajdziesz artykuły, które pomogą zrozumieć i poprawić zdrowie psychiczne pracowników. Odkryj strategie wsparcia psychologicznego i dowiedz się, jak osiągnąć dobrostan psychiczny w pracy. Nasze porady ekspertów pomogą ci lepiej zarządzać stresem i lękiem, a także wspierać współpracowników w trudnych momentach.
Podcast
01 stycznia 2024
Czy optymizmu można się nauczyć?
Optymizm nie zaczyna się od pewności, lecz od pytania: czy to, co trudne teraz, naprawdę musi definiować wszystko, co będzie dalej?
Artykuł
27 grudnia 2023
Jak się nie zgubić w cyfrowym świecie
Jak prawidłowo korzystać z technologii? W jaki sposób chronić przed nią zdrowie i finanse – podsumowanie kursu „Cyfrowy świat”.
Artykuł
19 grudnia 2023
Książkowe inspiracje na 2024 rok
Jak znaleźć w sobie energię do działania? Co zrobić, by nowy rok obfitował w sukcesy? Eksperci ICAS Poland polecają książkowe inspiracje.
Artykuł
28 listopada 2023
Rozmowy przy świątecznym stole
Jak znaleźć sposób na udane święta? Zaakceptować rodzinę mimo wszystko? Wyjechać? A może przemodelować swoje podejście?
Artykuł
22 września 2023
Różnorodność i jej niełatwe piękno
Wyjątkowe osobowości wzbogacają zespół, osobowości zaburzone mogą go osłabiać – jak dobrze współpracować, kiedy mamy taką różnorodność?
Artykuł
25 sierpnia 2023
Nigdy nie jest za późno
Na ważne zmiany w swoim życiu zawsze jest czas. Działaj jednak tak, jakby nie było ani chwili do stracenia.
Podcast
30 lipca 2023
Od odpoczynku do działania. Jak wykorzystać energię urlopu w pracy?
Jak przestawić się na tryb praca? Jak się do tego przygotować, by nie czuć się przytłoczonym i zmęczonym tuż po urlopie? A może lepiej nie wyjeżdżać?
Artykuł
28 lipca 2023
Człowiek kontra maszyna
Nowe technologie wyposażają nas w wiele możliwości, ale często towarzyszy im technostres. Podpowiadamy, jak sobie z nim radzić.
Artykuł
21 czerwca 2023
Skąd się bierze szczęście
U progu lata zastanawiamy się, w jakim stopniu szczęście zależy od nas samych, i podpowiadamy, co zrobić, by poczuć się bardziej szczęśliwym.
