Blog
Kategoria:
Psychologia
W kategorii Psychologia znajdziesz artykuły, które pomogą zrozumieć i poprawić zdrowie psychiczne pracowników. Odkryj strategie wsparcia psychologicznego i dowiedz się, jak osiągnąć dobrostan psychiczny w pracy. Nasze porady ekspertów pomogą ci lepiej zarządzać stresem i lękiem, a także wspierać współpracowników w trudnych momentach.
Artykuł
23 września 2024
Kto uratuje bohatera? Jak pomóc pomagającym
Jakie mechanizmy pozwalają efektywnie wspierać innych, a jednocześnie zadbać o własne zdrowie? Jak skutecznie pomóc pomagającym?
Artykuł
16 sierpnia 2024
Rozwój przez całe życie
Idea lifelong learning zyskuje coraz większą popularność. Co daje nam uczenie się przez całe życie i jak dbać o swój rozwój?
Artykuł
23 lipca 2024
Rozwiń skrzydła – samoocena jako samospełniająca się przepowiednia
Jaką moc ma samoocena? Czy poczucie własnej wartości determinuje nasze wybory? Jak zmienić „jestem beznadziejny” na „jestem wystarczający”?
Podcast
08 lipca 2024
Kawa to podstawa
Picie kawy to nie tylko rytuał, ale także czynnik kształtujący nasze samopoczucie, energię i sposób, w jaki przeżywamy dzień.
Podcast
23 czerwca 2024
Cyfrowy nomadyzm - chwilowy trend czy sposób na życie?
Czy cyfrowy nomadyzm zmniejsza produktywność pracownika? Czy to moda naszych czasów czy jednak coś więcej i na dłużej?
Artykuł
19 czerwca 2024
Styl przywiązania w pracy
Bezpieczny, lękowy, unikowy czy zdezorganizowany? Styl przywiązania wytworzony w dzieciństwie wciąż kreuje Twój dorosły świat.
Podcast
25 maja 2024
Gdzie ci mężczyźni? Jak upada dziś mit męskości
W czasach kryzysu męskości i słabnącego patriarchatu bycie mężczyzną staje się polem walki o rolę i miejsce w społeczeństwie.
Artykuł
15 maja 2024
Zdrowie psychiczne pracowników – temat tabu, ale widać zmiany
Zdrowie psychiczne pracowników było tematem warsztatów organizowanych przez Invest in Pomerania. Partnerem projektu była firma ICAS Poland.
Podcast
29 kwietnia 2024
Iluzja kontra prawda. Jak bronić się przed FOMO?
Żyjąc w świecie ciągłych powiadomień i nieustannego dostępu do informacji, coraz częściej doświadczamy FOMO – lęku przed tym, że coś nas omija.
